Лемонграсс лимонная трава

Лемонграсс (лимонная трава)

100руб.
кол-во
вес50 гр
производитель-

 

Лемонграсс ( лимонное сорго, цитронелла, лимонная трава ) - многолетнее растение семейства мятликовых или злаковых.

Полезные вещества:

  • витамины группы B,
  • витамин C,
  • бета-каротин,
  • никотиновая кислота,
  • фосфор,
  • магний,
  • кремний,
  • хром,
  • кальций,
  • натрий,
  • жиры (цитраль, лимонен, мирцен).

Главным веществом, которое содержится в лимонной траве, считают цитраль. Это вещество обеспечивает нежный аромат и пряный вкус.

На основе стеблей растений готовится напиток, который является прекрасным антидепрессивным и успокоительным средством. Чай позволяет защитить нервную систему от неблагоприятных воздействий. Он способен укрепить иммунитет, повысить выносливость организма.

Так же чай из лемонграсса помогает укрепить сосудистые стенки, является отличным потогонным средством, а эфирное масло применяют для лечения нарушения сна.

Противопоказания:

  • детям до 12 лет;
  • при гипертонии;
  • при беременности;
  • бессонница;
  • индивидуальной непереносимости;
  • глаукома;
  • эпилепсия.

Правила заваривания:

1 ч.л. сухого сырья залить стаканом кипятка. Настаивать 3-5 минут.

Так же можно добавлять к обычному чаю и пить в холодном виде .